Articolo estratto con il permesso dell’autore dal testo di Daniele Trevisani “Il potenziale umano. Metodi e tecniche di coaching e training per lo sviluppo delle performance”. Franco Angeli editore, Milano.
Le macro-aree del substrato bioenergetico
Quali sono gli elementi del substrato bioenergetico? Vediamo una rassegna di macro-aree:
- sistema respiratorio;
- sistema muscolare;
- pelle;
- sistema digestivo integrato (food processing);
- sistema scheletrico e articolare;
- sistema circolatorio;
- sistema nervoso centrale e periferico;
- sistemi percettivi (uditivo, visivo, tattile, gustativo, olfattivo, cenestesico) che recepiscono e integrano gli stimoli sensoriali;
- sistema degli organi ed energie sessuali e riproduttive;
… ogni altra area corporea e distretto dell’organismo, comunque lo si voglia suddividere o categorizzare.
È sufficiente che uno solo dei sistemi non sia in condizioni ottimali per ridurre la performance e il benessere soggettivo.
Si definisce grounding bioenergetico la condizione nella quale l’individuo può appoggiarsi ai propri substrati bioenergetici, può fidarsi di essi, può contare sul loro contributo per realizzare la prestazione (grounding: – letteralmente “appoggio al suolo” – la sensazione dell’“essere ben solido”, “essere ben saldo”, e “sentirsi appoggiato”).
In condizione ottimale il grounding bioenergetico richiede che i diversi elementi del sistema possiedano lo stato di carica adeguato, e che nessuno di essi interferisca negativamente con la prestazione.
Altri materiali su Comunicazione, Coaching, Formazione, Potenziale Umano, Crescita Personale e Professionale, disponibili in questi siti e link:
- Studio Trevisani – Formazione Aziendale Blog con aggiornamenti giornalieri
- Website Dr. Daniele Trevisani (English)
- Comunicazione Aziendale
- Intercultural Negotiation (English)
Altre risorse online:
- Pubblicazioni e libri dott. Daniele Trevisani (Books published)
- Rivista online gratuita di Comunicazione, Potenziale Umano e Management
- Canale YouTube
- Coaching World Federation (CWF)
Temi e Keywords dell’articolo:
- modello
- metodo HPM
- visione
- valori
- potenziale umano
- autorealizzazione
- crescita personale
- potenziale personale
- crescita e sviluppo
- aspirazioni
- sogni
- desideri
- orientamento
- viaggio interiore
- scoperta di sè
- introspezione
- smart goals
- substrato bioenergetico
- macroaree
- sistema respiratorio
- sistema muscolare
- pelle
- sistema digestivo
- food processing
- sistema scheletrico
- sistema articolare
- sistema circolatorio
- sistema nervoso centrale
- sistema nervoso periferico
- sistemi percettivi
- uditivo
- visivo
- tattile
- gustativo
- olfattivo
- cenestesico
- stimoli sensoriali
- energie sessuali
- energie riproduttive
- Potenziale Umano Veneto
- Mental Coach
- Formazione aziendale
- formazione assistenti sociali
- formazione educatori
- supervisione